مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا , سالم و نرم است.
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
روش های ترک اعتیاد بازی clash of clans | 0 | 1650 | admin |
نیلوبلاگ بهترین وبلاگ دهی تحت وردپرس | 0 | 1883 | artiman |
آموزش هک پسورد بدون نیاز به نرم افزار | 3 | 4484 | gay15 |
فصل اول اموزش كد نويسي( اشنايي) | 0 | 1447 | 1380 |
لوگو يا ارم چيست؟ | 0 | 1648 | 1380 |
اگه ميخواهيد پاپ اپ يا تبليغات رو غير فعال كنيد بياييد داخل فايرفاكس | 0 | 1250 | 1380 |
اموزش گرفتن اسكرين شات با كامپيور يا لپ تاب | 0 | 2022 | 1380 |
چگونه يك حساب كاربري در كامپيوتر ايجاد كنيم براي دوري از افراد فضول خانواده | 0 | 1770 | 1380 |
درخواست يه لوگو ميدهم | 0 | 1555 | 1380 |
کاهش سرعت ناگهانی کامپیوتر | 1 | 1758 | 1380 |
مهمترین و حساس ترین عضو بدن که در عین حال نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند, پوست است. بهتر است بگوییم پایه زیبایی صورت داشتن پوستی زیبا , سالم و نرم است.
مراقب باشید از مصرف صابونهایی که موجب بروز حساسیت و واکنشهای آلرژیک میشوند، پرهیز کنید و قبل از خواب از خوردن غذاهای خیلی چرب و ادویهدار خودداری نمایید چون در بروز آکنهها تاثیر فوقالعادهای دارند.
توسعه و رشد چین و چروک های پوست اجتناب ناپذیر است، اما نوع و شدت این چروک ها قابل کنترل هستند.
شما نمی توانید در ژن خود دست ببرید تا پوستتان را حفظ کنید، اما می توانید در از آن در مقابل آفتاب محافظت کنید و با عادات خوب غذایی آن را تغذیه کنید.
خوردن مواد غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین های ترمیم پوست و فیبر هستند، سرعت پیر شدن پوست صورت را کاهش می دهد.
میوه های تازه و رنگارنگ برای به دست آوردن این دست از مواد مغذی گزینه های خوبی هستند. سعی کنید تا در رژیم غذایی خود این دست از میوه های دوست دار پوستتان را بگنجانید.
اغلب کسانی که موهای چرب دارند در مراقبت از موهای خود دچار مشکل میشوند. همچنین حالت دهی و آرایش دادن موی چرب نیز برای دارندگان این موها سخت است. اگر شما هم با این مشکلات مواجه هستید، نکات کاربردی این مطلب میتواند شما را در مراقبت بهتر از موهای چربتان کمک کند.